改變青少年網路沈迷的關鍵

The Key to Changing Adolescent Internet Addiction

台灣民眾有九成使用網路,其中高達95%習慣透過手機上網。雖然網路和行動裝置能為生活帶來便利,人們可以快速溝通和學習,創造許多創新應用,但網路也帶來誘惑和風險,特別是對兒童及青少年。調查顯示,24%青少年家長煩惱孩子沉迷網路、沉迷手機,家長難以管教或效果不彰,有些孩子甚至自傷或離家。柯教授長期致力於網路成癮防治的研究與實務,首創「幸福不迷網」的無網路親子營隊,協助上百個家庭的孩子與家長改變和成長。她將引導我們思考青少年網路沈迷的原因,了解為什麼要改變,並掌握改變的關鍵因素。

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